▼話題の「本当に大きくなる」バストアップ術。私も半信半疑で試しましたが「なんでもっと早く買わなかったんだ！」と後悔するほどの凄い効果でした。
ただし、続けれる方のみ。当然ですが続けられなければ意味がありませんのであしからず（管理人）
疲労骨折とは
疲労骨折は骨の表面にできる細かいひびで、オーハーロード（筋力、持久性、柔軟性を高めるための通常より強く長時間のトレーニング）をくり返すとおこります。 ランニングやエアロビクスを行なう人の足やすねにねこりやすいものです。
疲労骨折の症状
疲労骨折では、障害を受けた部位に痛み、腫れ、熱感、圧痛（押すと強くなる痛み）などがおこります。これらの疲労骨折の症状は、たいていは運動をしているときにおこり、運動をやめると消えるのが特徴です。
疲労骨折の治療
疲労骨折はＲｌＣ（安静、水冷、圧迫）が治療の基本です。Ｅが必要になることもあります。 マツサージ、抗炎症剤や鎮痛薬の服用が必要なケースもあります。
コンパートメント症候群では緊急手術で開放し、内圧を下げる必要が生じることもあります、メリハリのある運動を行なうこと、十分なウオームアップと休息をとることで、疲労骨折は予防できます。