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ただし、続けれる方のみ。当然ですが続けられなければ意味がありませんのであしからず（管理人）
慢性疲労症候群とは
慢性疲労症候群とは、六か月以上にわたり強い疲労感が持続することによって社会生活が著しく損なわれ、病歴上あるいは検査上、診断のつけようがない病態をさします。
慢性疲労症候群は、アメリカにおいて1990年前後から注目されるようになった新しい疾患概念です。日本ではいまだコンセンサスが得られておらず、単なる「怠け病」とみなされることも多いようです。
通常、慢性疲労症候群は、CT・MRI・血液検査等も含む全身の検査を受けても他の病気が見つからなく、精神疾患も当たらない場合に初めて疑われる(除外診断)病気です。ですが、詳細に検査をすると神経系、免疫系、内分泌系などに異常が認められます。
慢性疲労症候群の症状
慢性疲労症候群の典型例は、かぜ症状に引き続いて疲労感と全身倦怠感が始まり、意欲低下、不眠などの精神症状をともなうことが多いといわれます。
うつ病との関連も示暖されますが憂うつ感のうったえは少なく、「からだのだるさ」や「おっくうさ」といった症状が目立つのがふつうです。精神的ストレスと感染症の関連疾患として、精神神経免埓学的な研究が進められています。
よく間違われますが、慢性疲労症候群は、疲労が蓄積された慢性疲労とは別のものです。一見するだけでは元気にしか見えない患者もいますが、体内の不快苦痛・不自由さが生活の障害となっている場合も多いです。
慢性疲労症候群という名称も誤解されやすいものとして、改名を求める声があります。 20代から50代のうちに発症するケースが多く、患者全体のうち女性が6?7割程度を占め、アレルギー疾患を持っている人の方が罹患しやすいとされています。